sábado, 16 de octubre de 2010

BUSCANDO INFORMACION POR INTERNET/LOOKING INFORMATION IN INTERNET

Os cuento mi caso, hace unos 27 años me diagnosticó el ginecologo que tenia SOP, y sus simples y concisas palabras fueron éstas " tienes sindrome de ovarios poliquisticos" y te tienes que tomar el Diane 35 de por vida, con 20 años no tenia ni idea de lo que me hablaba, no habia internet, ni foros ni chat, menos aun facebook o twitter, no conocia a nadie mas que lo tuviera (antiguamente no se hablabn de esos temas), simplemente me dedique a tomarme las pastillas, pero yo notaba que no estaba bien, me encontraba rara pero no sabia que era por mis hormonas, la ansiedad a veces me mataba pero tampoco sabia a que achacarlo, cuando me casé recorrí un monton de medicos, y cada uno me mandaba una cosa, con el tiempo empezé a sufrir de mareos y después de muchas idas y venidas a los medicos, me pusieron en el trabajo internet, todo un mundo nuevo se

martes, 12 de octubre de 2010

PCOS CHALLENGE TV SHOW/PROGRAMA TV SOBRE SOP

Once again American Ladies do a further step in fightin PCOS¡¡¡ They are going to set a TV show of 13 programmes about PCOS, with 10 ladies with this syndrome trying to reach their goals. It will be very interested and will lift the hopes of everyone of us, at the end we are heard¡¡¡ What i wouldn´t want it is that they appear as a circus, i want it to be a serious programme that raise awareness on this condition and the rest of the world hadn´t pity on us, on the contrary that people would look us as what we are...Strong women with a capacity to do the toughtest things¡¡¡

Una vez mas la chicas americanas dan un paso más en su lucha contra el SOP, van a hacer un programa de television de 13 capitulos sobre el SOP, con 10 chicas con este sindrome que van a intentar alcanzar sus
metas. Será muy interesante y animaran las esperanzas de cada una de nosotras, al final vamos a ser escuchadas¡¡¡ Lo que no quisiera es que ella aparezcan como en un circo, quiero que sea un programa serio que levante conciencia sobre esta condicion y que el resto del mundo no nos tengan pena, sino al contrario que la gente nos mire como lo que somos, mujeres fuertes con una capacidad para hacer las cosas más dificiles¡¡
Para mas informacion lo podeis ver en/for more information you can see here:
http://www.pcoschallenge.com/video/pcos-challenge-television-show

sábado, 9 de octubre de 2010

DEPRESION Y ANSIEDAD EN SOP/DEPRESSION AND ANXIETY WITH PCOS

Each time I enter in a social net, Facebook, forus or emails, I read testimonials of several ladies with PCOS that talk about depression or anxiety attacks, and I have always s felt that it is something that many of us have in common,  it is true that the current modern life make us have more stress than normal but up to what point is this normal in us?

I would say it is more common that it seems and for various reasons:

-          Lack of self-esteem : Having a self-esteem under the normal range is basic¡ it develops when you are a teenager which is when you start to open to the world and you are more conscious of what people say or think about you, the hirsutism and obesity are true handicaps that we have to face and sincerely…it is not easy…we feel unfeminine and our capacity to socialize it reduces cause of this. I know testimonials of young ladies who even do not go out from their homes and we can not accept this¡¡¡

lunes, 4 de octubre de 2010

RECETAS PARA DIABETICOS/DIET BOOK FOR DIABETICS

Hola,
mirando en la web del Ayuntamiento de Torrepacheco, he encontrado una joyita, es un recetario especial para diabeticos, esta hecha por la nutricionista de la Asociación de Diabeticos de este pueblo, cocina mediterranea, con muchas frutas y verduras, pescados y carnes, facil de preparar y mas rica de comer¡¡¡
Os puede servir como ideas y base para vuestras propias dietas, además de ofrecer información nutricional de cada plato. Espero os sirva, lo podeis imprimir a color y encuadernalo.

Hello¡¡
Looking the web of my town-council, i have found a small jewel, is a diet book for diabetics, is made by the nutricionist of the Diabetic Association of Torrepacheco town, mediterranean

sábado, 2 de octubre de 2010

AMBULATORIO MULTIDISCIPLINAR PARA EL SOP/PCOS INTEGRAL CLINIC

La Asociacion italiana de Sindrome de Ovarios poliquisticos ha llegado a un acuerdo con la Fundación Edo e Elva Tempia para la realizacion de un proyecto que se llama " Non ti escordar de me" con un ambulatorio multidisciplinar especifico para el SOP compuesto por endocrinologo,ginecologo y psicologo, siendo todo gratuito.¿ Cuando veremos esto en España? Bien hecho pcos italianas¡¡¡

PCOS Italian association has reached an agreement with Fundation Edo e Elva Tempia for the achievement of a project called "Non ti escordar de me" with an Integral clinic specific for pcos, with endocrinologist,ginecologist and psichologist, being all free. Well done Italian ladies¡¡¡
For more info/Para más informacion: http://pcos-italy.org/approfondimenti/66-un-ambulatorio-multidisciplinare-per-le-donne-affette-da-sindrome-dellovaio-policistico.html
Web de la fundacion: http://www.fondoedotempia.it/